1) Checklist essencial do pós-cirúrgico (o básico que mais ajuda)

✅ 1.1 Curativos e cuidados com a pele

• Gaze estéril (proteção e limpeza do local, quando indicado)
• Micropore / esparadrapo hipoalergênico (fixação mais confortável)
• Compressas (trocas e higiene do curativo)
• Soro fisiológico (limpeza local, conforme orientação)
• Creme/barreira para pele (para áreas sensíveis, quando liberado)

Dica importante: siga a orientação do seu médico sobre o tipo de curativo, o que pode ou não pode molhar e a frequência de troca. Evite “inventar” produtos sem liberação.

Ver na Tecnomedi: Curativos • Seringas • Higiene Pessoal

✅ 1.2 Conforto para dormir e descansar

• Travesseiro ortopédico (alinha cervical e melhora postura ao dormir)
• Almofada lombar (apoio em cama/sofá)
• Almofada para assento / cóccix (conforto para ficar sentado)
• Almofada triangular/apoio (elevar costas ou pernas)

Por que ajuda? Uma postura melhor reduz tensão, facilita respiração e pode melhorar a qualidade do sono no pós-operatório.

Ver na Tecnomedi: Almofadas • Travesseiros • Colchões

✅ 1.3 Prevenção de trombose e circulação

• Meia de compressão (ajuda na circulação, quando indicada)
• Meia anti-trombo (uso comum em internações e pós-operatório, conforme prescrição)

Importante: compressão (15–20 / 20–30 / 30–40 mmHg) e modelo (panturrilha/coxa/calça) devem ser escolhidos conforme prescrição e medidas corretas.

Ver na Tecnomedi: Meias • Meia Anti-Trombo

✅ 1.4 Faixas, cintas e malhas compressivas

• Cinta pós-cirúrgica (muito usada em abdominoplastia, lipo, hérnia e afins)
• Faixa abdominal (suporte e firmeza ao levantar e caminhar)
• Sutiã pós-cirúrgico (mastopexia, prótese mamária, reconstrução)

Ver na Tecnomedi: Cintas & Faixas • Sutiã Pós-Cirúrgico

✅ 1.5 Controle e monitoramento em casa

• Termômetro (acompanhar febre)
• Aparelho de pressão (especialmente em hipertensos ou quando recomendado)
• Oxímetro (em casos específicos, conforme necessidade)

Ver na Tecnomedi: Termômetros • Aparelho de Pressão • Oxímetro

2) Itens que melhoram muito a rotina no pós-operatório (vale ter)

🟦 2.1 Mobilidade e segurança

• Andador, bengala ou muleta (quando indicado)
• Barras de apoio (banheiro e áreas de risco)
• Tapete antiderrapante (reduz risco de escorregões)
• Cadeira de banho (mais segurança no banho)

Ver na Tecnomedi: Mobilidade • Barra de Apoio • Cadeira de Rodas & Banho

🟦 2.2 Higiene e conforto no banheiro

• Elevador de vaso sanitário (muito útil em cirurgias de quadril, coluna e joelho)
• Banco/assento de banho (para quem não pode ficar em pé por muito tempo)
• Lenços umedecidos sem álcool (mais prático e confortável)

Ver na Tecnomedi: Banco & Elevação • Produtos para o Banho

🟦 2.3 Alívio de dor e bem-estar

• Bolsa térmica (quente/fria) (depende do caso e orientação)
• Massageador leve (somente se liberado)
• TENS (eletroestimulador) (uso com orientação profissional)

Ver na Tecnomedi: Bolsas Térmicas • Massageadores • Eletroterapia

3) O que comprar por tipo de cirurgia (recomendações práticas)

🩺 3.1 Pós-operatório de cirurgia plástica (lipo, abdominoplastia, mama)

• Cinta/malha compressiva (modelo correto do procedimento)
• Sutiã pós-cirúrgico (cirurgias de mama)
• Meia de compressão (circulação e prevenção, conforme prescrição)
• Almofadas de apoio (dormir semi-inclinado quando necessário)
• Curativos e itens de higiene

🦴 3.2 Pós-operatório ortopédico (joelho, coluna, tornozelo, ombro)

• Joelheira, tipoia ou imobilizador (conforme prescrição)
• Muleta/bengala/andador (apoio na locomoção)
• Elevador de vaso (principalmente em quadril/joelho)
• Compressa fria/bolsa térmica (quando liberado)
• Almofada ortopédica (postura e conforto)

🧍 3.3 Pós-operatório abdominal (hérnia, cesárea, bariátrica)

• Faixa abdominal/cinta (apoio ao levantar e caminhar)
• Almofadas de apoio (descanso e proteção)
• Curativos e higiene
• Meia de compressão (quando indicado)

🧓 3.4 Pós-operatório em idosos (foco em segurança e prevenção de quedas)

• Cadeira de banho + tapete antiderrapante
• Barras de apoio (banheiro e corredor)
• Andador (se houver instabilidade)
• Fralda geriátrica (se necessário)
• Monitoramento (pressão, termômetro e oxímetro quando indicado)

4) Checklist rápido: monte seu “kit pós-cirúrgico”

5) Perguntas frequentes (FAQ)

Conclusão

O pós-operatório fica muito mais leve quando você já tem em casa os itens certos para conforto, higiene, mobilidade e prevenção. Com um kit bem montado, a recuperação tende a ser mais tranquila, segura e organizada.