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Bola De Pilates 65Cm, Azul T9 Acte Sports

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Bola De Pilates 65Cm, Azul T9 Acte Sports

Código: 18176

Bola De Pilates 65Cm, Azul T9 Acte Sports

Bola De Pilates 65Cm, Azul T9 Acte Sports

A Bola de Pilates 65 cm da Acte Sports é um excelente acessório para diversos tipos de exercícios, desde esportes e fisioterapia até o uso durante a gestação. Aqui estão os principais detalhes sobre o produto:
Segurança e Qualidade: Suporta até 250 kg e possui um sistema antiestouro, garantindo segurança e durabilidade. Ideal para esportes, fisioterapia, alongamento, pilates e uso em gestantes.
Equilíbrio e Foco: Auxilia na obtenção de resistência muscular, equilíbrio, coordenação motora e aumento da capacidade de concentração durante as aulas de pilates.
Correção de Postura: Pode ser utilizada em substituição a cadeiras para corrigir a postura, evitando lesões na coluna cervical.
Gestação Ativa: Eficiente para trabalhar os músculos do assoalho pélvico durante a gestação e ajudar na dilatação durante partos naturais.
Especificações
Cor: Azul
Diâmetro: 65 cm
Capacidade de Peso: Suporta até 250 kg
Indicações de Uso: Esportes, fisioterapia, alongamento, pilates, gestação
Altura Recomendada: Indicado para pessoas entre 1,70 m e 1,87 m de altura
Acessórios: Acompanha bomba de ar e pino extra
Uso e Cuidados
Preparação: Infle a bola utilizando a bomba de ar fornecida até que ela atinja o tamanho de 65 cm de diâmetro.
Execução dos Exercícios: Utilize a bola para exercícios de equilíbrio, fortalecimento muscular, alongamento, pilates e fisioterapia.
Cuidados: Mantenha a bola longe de objetos cortantes e superfícies ásperas. Limpe-a com um pano úmido e sabão neutro, evitando solventes, ácidos, ceras, óleo, silicones ou álcool.
Instruções de Uso
Exercícios de Equilíbrio: Sente-se ou deite-se sobre a bola para realizar exercícios que desafiem seu equilíbrio e fortaleçam os músculos estabilizadores.
Fortalecimento Muscular: Realize movimentos como abdominais, flexões e agachamentos utilizando a bola para intensificar os exercícios.
Correção Postural: Utilize a bola como substituto da cadeira para melhorar a postura durante o trabalho ou outras atividades sentadas.
Gestação: Execute exercícios específicos para gestantes, focando no fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico e na preparação para o parto.
Descrição do Produto
Material: PVC de alta resistência
Cor: Azul
Dimensões: 65 cm de diâmetro
Capacidade de Peso: 250 kg
Altura Recomendada: Entre 1,70 m e 1,87 m
Acessórios: Bomba de ar e pino extra incluídos
Adquira a Bola de Pilates 65 cm da Acte Sports para aprimorar seus treinos, melhorar a postura e manter uma gestação ativa e saudável!

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